[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ da_disable_devices=\u00a0\u00bboff|off|off\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb da_is_popup=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_exit_intent=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_close=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_alt_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_dark_close=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_not_modal=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb da_is_singular=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_with_loader=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb da_has_shadow=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2024\/07\/02135558\/Should-you-follow-your-kids-on-social-media__Hero-2.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbSad kid looking at phone\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbShould you follow your kids on social media__Hero\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbText\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
<\/p>\n
De tous les sujets abord\u00e9s par les parents au fil des ans dans mon cabinet, l\u2019utilisation des r\u00e9seaux sociaux par les enfants figure certainement dans le top 10, et ce, pour une bonne raison :<\/span> 95 % des 13-17 ans<\/b><\/a> sont inscrits sur au moins l\u2019une de ces plateformes, plus d\u2019un tiers indiquant s\u2019en servir \u00ab presque constamment \u00bb.<\/b><\/p>\n Alors que l\u2019utilisation des r\u00e9seaux sociaux est devenue monnaie courante, les parents observent une d\u00e9t\u00e9rioration croissante du comportement, de l\u2019humeur et du bien-\u00eatre de leurs enfants. D\u2019ailleurs, les scientifiques tirent la sonnette d\u2019alarme depuis une dizaine d\u2019ann\u00e9es, soulevant dans des<\/span> \u00e9tudes r\u00e9centes<\/span><\/a> de graves pr\u00e9occupations concernant l\u2019impact n\u00e9gatif de ce ph\u00e9nom\u00e8ne sur la sant\u00e9 mentale et le fonctionnement de l\u2019esprit des jeunes.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Au moment o\u00f9 j\u2019\u00e9cris ces lignes, l\u2019administrateur de la sant\u00e9 publique des \u00c9tats-Unis vient de<\/span> r\u00e9clamer l\u2019apposition d\u2019un message d\u2019avertissement sur les applications de r\u00e9seaux sociaux<\/span><\/a> concernant le danger qu\u2019elles pr\u00e9sentent pour la sant\u00e9 mentale des enfants. Comme avec l\u2019alcool et le tabac par le pass\u00e9, il est d\u2019avis que nous avons atteint un point de bascule et que <\/span>les parents doivent \u00eatre avertis des dangers de ces plateformes par un signal visuel.<\/b><\/p>\n Par cons\u00e9quent, il y a de quoi se demander s\u2019il faut laisser les enfants s\u2019inscrire sur les r\u00e9seaux sociaux. (D\u2019ailleurs, voil\u00e0 une interrogation qui vaut pour nous aussi.) Cela \u00e9tant dit, un grand nombre d\u2019entre eux sont d\u00e9j\u00e0 sur ces plateformes et ceux d\u2019un certain \u00e2ge peuvent ainsi \u00ab\u00a0s\u2019entra\u00eener \u00bb \u00e0 s\u2019en servir de mani\u00e8re encadr\u00e9e avant de quitter le cocon familial. <\/span>Il me semble donc tr\u00e8s pertinent de donner des conseils aux adultes sur la mani\u00e8re de g\u00e9rer au mieux l\u2019utilisation des r\u00e9seaux sociaux par les jeunes.<\/b> En l\u2019occurrence, je vais plut\u00f4t aborder la question de savoir si les parents doivent suivre leurs enfants sur les r\u00e9seaux sociaux, laquelle pr\u00e9sente de multiples aspects \u2013 bien-\u00eatre, vie priv\u00e9e, confiance et s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/p>\n Dans cet article, nous allons explorer les raisons pour lesquelles les parents doivent conna\u00eetre les faits et gestes de leurs enfants sur les r\u00e9seaux sociaux, les mesures \u00e0 adopter s\u2019ils cachent quelque chose \u00e0 ce propos, les avantages et les inconv\u00e9nients de les suivre, les pratiques exemplaires en mati\u00e8re de surveillance et la fa\u00e7on dont les adultes peuvent montrer le bon exemple sur leurs propres comptes.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Alors que de nombreux parents consid\u00e8rent les r\u00e9seaux sociaux comme un moyen pour leurs enfants de garder contact avec leurs amis et de rester au courant des derni\u00e8res tendances, il ne faut pas en oublier un c\u00f4t\u00e9 bien obscur. Ces plateformes exposent leurs jeunes utilisateurs \u00e0 certains risques :<\/span> cyberharc\u00e8lement<\/span><\/a>,<\/span> contenu inappropri\u00e9 (voire dangereux)<\/span><\/a>,<\/span> pr\u00e9dateurs en ligne<\/span><\/a>\u2026<\/span><\/p>\n Outre l\u2019aspect s\u00e9curitaire, il faut tenir compte d\u2019enjeux majeurs en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale et de bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral.<\/span> La recherche montre l\u2019impact n\u00e9gatif important<\/b><\/a> des r\u00e9seaux sociaux<\/b> (surtout en cas d\u2019utilisation quotidienne prolong\u00e9e) <\/span>sur la concentration des enfants, leur sommeil, leurs relations sociales, leur estime de soi, leur image corporelle et leurs habitudes alimentaires, leur niveau d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, leur humeur, leur comportement global et plus encore. <\/b>\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n Devant ce constat, il semble logique que les parents s\u2019attachent non seulement \u00e0 prendre une d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e quant \u00e0 savoir s\u2019il faut autoriser leurs enfants \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 ces plateformes, mais aussi \u00e0 encourager de meilleures habitudes le cas \u00e9ch\u00e9ant.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/static.qustodio.com\/public-site\/uploads\/2024\/07\/02135624\/Should-you-follow-your-kids-on-social-media__InsideImage-2.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbKid looking at phone\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbShould you follow your kids on social media__InsideImage\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n C\u2019est \u00e0 vous de d\u00e9cider si votre enfant peut utiliser les r\u00e9seaux sociaux ou non,<\/b> quel que soit son avis sur le sujet. Vous devez alors prendre en compte chaque aspect de sa situation et, en cas d\u2019autorisation, d\u00e9cider des moments et des modalit\u00e9s d\u2019acc\u00e8s \u00e0 ces plateformes sur ses appareils.<\/span><\/p>\n Cependant, la curiosit\u00e9 naturelle des enfants (et leur envie tout \u00e0 fait normale de tester ou d\u2019enfreindre les r\u00e8gles) <\/span>oblige les parents \u00e0 mettre en place des mesures de protection suppl\u00e9mentaires pour \u00e9viter tout acc\u00e8s \u00e0 des applications et du contenu<\/b> qu\u2019ils jugent inappropri\u00e9s. Cela doit impliquer le recours aux options de contr\u00f4le parental des appareils eux-m\u00eames ainsi que l\u2019installation d\u2019une<\/span> solution<\/span><\/a> d\u00e9di\u00e9e<\/span> telle que Qustodio.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n Les ados utilisent souvent les r\u00e9seaux sociaux sans autorisation, en particulier s\u2019ils veulent plus d\u2019intimit\u00e9 et d\u2019autonomie<\/b> en ligne. Si c\u2019est le cas de votre enfant, vous devez <\/span>g\u00e9rer la situation avec tact.<\/b> Commencez par avoir une conversation ouverte et honn\u00eate sur vos sources d\u2019inqui\u00e9tude :<\/span><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Pour surveiller leurs enfants sur les r\u00e9seaux sociaux, de nombreux parents d\u00e9cident notamment de les y suivre. <\/span>En tant que psychologue professionnelle et maman, je trouve cette approche judicieuse.<\/b> Apr\u00e8s tout, nous devons leur apprendre que leur activit\u00e9 en ligne n\u2019est jamais vraiment priv\u00e9e et qu\u2019ils ne devraient ni faire ni publier des choses qu\u2019ils n\u2019accepteraient pas de montrer \u00e0 des adultes.<\/span><\/p>\n Si vous estimez que votre ado peut s\u2019inscrire sur les r\u00e9seaux sociaux, <\/span>l\u2019une des premi\u00e8res r\u00e8gles consiste \u00e0 suivre son compte.<\/b> Importante chez les plus jeunes, cette strat\u00e9gie peut \u00eatre assouplie \u00e0 mesure qu\u2019ils grandissent et montrent un comportement raisonnable et de bonnes habitudes. Quoi qu\u2019il en soit, vous devez en peser les avantages et les inconv\u00e9nients avant de prendre votre d\u00e9cision.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Avantages :<\/b><\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n Inconv\u00e9nients :<\/b><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Si vous estimez que suivre votre enfant sur les r\u00e9seaux sociaux est une strat\u00e9gie appropri\u00e9e, il y a des choses \u00e0 faire et \u00e0 ne pas faire pour garantir une bonne exp\u00e9rience \u00e0 tout le monde.<\/span><\/p>\n <\/p>\n \u00c0 faire :<\/b><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00c0 ne pas faire :<\/b><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Force est de constater que les ados pr\u00e9sents sur les r\u00e9seaux sociaux pour la premi\u00e8re fois (<\/span>au plus t\u00f4t \u00e0 leurs 13 ans<\/b> d\u2019apr\u00e8s les r\u00e8gles des applications elles-m\u00eames) tirent parti de l\u2019implication de leurs parents, ce qui inclut de suivre leurs comptes. Cependant, <\/span>le niveau de surveillance peut et doit \u00eatre ajust\u00e9 \u00e0 mesure qu\u2019ils grandissent<\/b> et adoptent un comportement responsable ainsi que des habitudes prouvant que leur sant\u00e9 mentale ne se d\u00e9t\u00e9riore pas suite \u00e0 l\u2019utilisation des plateformes concern\u00e9es.<\/span><\/p>\n Les plus jeunes ont besoin d\u2019une surveillance \u00e9troite, tandis que leurs a\u00een\u00e9s peuvent profiter d\u2019une autonomie accrue. D\u2019ailleurs, <\/span>les ados qui ont le sentiment que leurs parents les soutiennent et encouragent le dialogue sont moins susceptibles d\u2019adopter un comportement \u00e0 risque<\/b>, y compris en ligne. La cl\u00e9 consiste donc \u00e0 trouver l\u2019\u00e9quilibre entre vigilance et confiance : servez-vous d\u2019outils de contr\u00f4le parental, suivez les comptes de votre enfant pour rester au courant de son activit\u00e9 (sans avoir une conduite envahissante) et adoptez des strat\u00e9gies pour l\u2019aider \u00e0<\/span> avoir une relation saine aux r\u00e9seaux sociaux<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.24.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\nFaut-il laisser les enfants s\u2019inscrire sur les r\u00e9seaux sociaux ?<\/b><\/h2>\n
Pourquoi les parents doivent-ils savoir ce que leurs enfants font sur les r\u00e9seaux sociaux ?<\/b><\/h2>\n
<\/p>\n\u00a0<\/h2>\n
Comment r\u00e9agir si vous d\u00e9couvrez que votre enfant est sur les r\u00e9seaux sociaux \u00e0 votre insu ?<\/b><\/h2>\n
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Les avantages et les inconv\u00e9nients de suivre votre enfant sur les r\u00e9seaux sociaux<\/b><\/h2>\n
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Les choses \u00e0 faire et \u00e0 ne pas faire si vous suivez votre enfant sur les r\u00e9seaux sociaux<\/b><\/h2>\n
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Le niveau de surveillance ad\u00e9quat<\/b><\/h2>\n
L\u2019importance de montrer le bon exemple<\/b><\/h2>\n